Black Plum Seeds জাম বীজ গুড়া ১০০ গ্রাম

• বহেরা পুরনো আমাশয় এবং আমাশয়জনিত সকল সমস্যা দূর করে। এক্ষেত্রে ১ গ্লাস পানিতে ১ চামচ বহেরা গুঁড়া মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে সেব্য।
• শ্লেষ্মাজনিত অসুস্থতা দূর করতে বহেরা কার্যকর। ঘি অল্প গরম করে তাতে আধা চা চামচ বহেরা গুঁড়া মিশিয়ে পুণরায় গরম করুন। এরপর তাতে মধু মিশিয়ে চেটে খান।
• বহেড়া গুঁড়ার সাথে ডালিম পাতার রস মিশিয়ে খেলে কৃমি সমস্যার সমাধান হয়।
• বহেরা গুঁড়া সেবনে ইন্দ্রিয়াঙ্গের দুর্বলতা দূর হয়।
• এছাড়াও চুলের সমস্যা সমাধানে বহেরা অত্যন্ত কার্যকর।
• বহেরা চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। চুল মজবুত করে। চুল ভাঙা ও চুল পড়া কমায়।
• অকালে চুল পাকা রোধ করতে ১কাপ কুসুম গরম পানিতে বহেরা গুঁড়া অন্তত দুঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর তা ছেঁকে সেই পানি দ্বারা চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে অকালে চুল পাকা বন্ধ হবে।
• টাক পড়া সমস্যায় বহেরা গুঁড়া পানির সাথে মিশিয়ে মাথার তালুতে লাগান।

সর্তকতাঃ মাথার তালুর ত্বকে কোনো প্রকার  চর্মরোগ এলার্জি থাকলে বহেরা ব্যবহার না করাই ভালো।

• কমলার খোসা ত্বক উজ্জ্বল করে।
• ত্বকের রোদে পোড়াভাব কমায়
• ত্বকে ব্রণের দাগ দূর করে।
• ত্বকের তৈলাক্ততা নিঃসরণ কর।
• এটি ত্বকের ডেড সেল বা মৃতকোষ অপসারণ করে।
• ত্বকের বলিরেখা কমায় এবং ত্বক মসৃণ করে।
• এছাড়া কমলার খোসা চুলের খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
• উজ্জ্বলতা বাড়াতে-  পরিমাণ মতো কমলার খোসা গুঁড়া+গোলাপজল মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরী করুন। এটি ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত সপ্তাহে ২ বার ব্যবহারে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
• ডেডসেল দূর করতে-  ১ টেবিল চামচ কমলার খোসা গুঁড়া+ ২ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া+ ২ টেবিল চামচ তরল দুধ+ আধা চা-চামচ মধু মিশিয়ে স্ক্র্যাবার বানিয়ে গোসলের আগে ত্বকে স্ক্রাব করুন।
• ব্ল্যাকহেডস দূর করতে-কমলার খোসা গুঁড়া + চালের গুঁড়া+ দই একত্রে মিশিয়ে আলতোভাবে ত্বকে মালিশ করুন। ব্ল্যাকহেডস দূর হবে।
• রোদে পোড়াভাব দূর করতে-  কমলার খোসা গুঁড়া+ দুধ/ দই  ভালোভাবে মিশিয়ে ত্বকে মালিশ করুন। এতে ব্রণের দাগও রিমোভ হবে।
• এছাড়া চুলের খুশকি দূর করতে রাতে  কমালার খোসা গুঁড়া পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
• অ্যাজমা ও কাশির সমস্যা থাকলে কমলার খোসার গুঁড়ো মিশ্রত চা নিয়মিত পান করুন। শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা দূর হবে।